新しいバージョンに入れ替えるには、まず現在の最新版である Ver. 6.8 の本体の
圧縮ファイル（lzh ファイル）をダウンロードします。

この圧縮ファイルを解凍し、基本的には古いファイルの上から上書きすればいい
だけですが、設定などでカスタマイズをした場合は、自分が変更したものを
上書きで消してしまわないことが重要です。

設定やいろいろな履歴は、QX 本体のフォルダの INI ファイルと、レジストリに
あります。Explorer などでチェックして、最初にインストールしたときより
更新日時が新しいファイルについては、まとめてどこかにバックアップしておいて
書き戻せばいいと思います。マクロフォルダの内容についても同じく。

レジストリの内容は QX フォルダにあるファイルの上書きを行っただけでは
変更されません。setup をやりなおすと消えるかも。

http://0ban.com/yook/honyaku/usertips.html にある方法も参考になるかと思います。